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汉来国际商务俱乐部为您的健康制作课程表,从周一到周日,天天为您…从周一到周日,天天为您安排健身课程,让您无论何时,只要莅临俱乐部,都有专业教练现场指导您!

  • 飞轮有氧

    仿照单车设计而成的飞轮,看似简单的运动过程,却是健身房所有设备中,消耗卡路里最强最快的高手!

  • 垫上系列

    享受内心自由的喜悦,让情绪能自我控制;透过自身的体验,使身体自然健康!

  • 拉丁有氧

    融合森巴、恰恰等拉丁舞步,摆脱制式有氧动作,能增进心肺功能、消耗脂肪、美化曲线。

  • 彼拉提斯

    结合西方运动医学、东方瑜珈以及灵修概念,引发全球健身新风潮,它,就是彼拉提斯!

  • 肚皮舞

    透过阿拉伯音乐与腹部的运动,让您散发娇媚优雅的迷人舞姿,是您塑腰提臀的最佳舞蹈运动。

  • 壁球班

    舞动挥拍的乐趣、行进间肢体的调整与变幻莫测的球路,是壁球令人心醉之处。

  • 游泳训练班

    您想在夏天来临前学会游泳吗?您想体会水中翻腾的滋味吗?这是您摆脱旱鸭子之名的最好机会!